Dies ist ein sportlicher "Mixed Martial Arts" Wettkampf. Dabei dürfen im Leichtkontakt Schläge, Tritte und Stöße sowie Hebel-, Wurf-, Festlege- und Würgetechniken angewendet werden.
- Im "Fighting-System" kämpfen zwei Kontrahenten in ihrer gemeinsamen Gewichtsklasse, ausgestattet mit Hand-, Fuß- und Tiefschutz, gegeneinander.
- Der Sportler muss in relativ kurzer Zeit (3 Minuten) seinen Gegner nach Punkten besiegen oder zur Aufgabe zwingen.
- Das Regelwerk schließt ernsthafte Verletzungen des Gegners weitestgehend aus.
- Über die Einhaltung der Wettkampfregeln wachen bei jedem Kampf drei Kampfrichter.
- Die Wettkämpfe sind unterteilt in Gewichtsklassen für Herren, Damen und Jugendliche.